모퉁이 돌

♣ 잔병치레 없애주는 손 마사지 ♣ 손을 수시로 눌러주거나 문질러주면 혈액순환을 도와 몸이 건강해진다. 엄지와 검지를 이용해 너무 세지 않은 강도로 문지르듯 마사지해주는 것이 좋다. 1 손톱 양옆 누르기 엄지와 검지로 손톱 양옆을 꼭 누른다. 열 손가락을 모두 같은 방법으로 하고 특별히 더 ..

1. 손이 건강한 사람이 머리도 좋다. 손은 인체에서 가장 섬세한 동작과 감각을 가지고 있다. 손은 진화를 계속하면서 인류문명의 개척자인 동시에 산 증인이며 손을 통해 예술을 창조하기도 한다. 손에는 수많은 미세 혈류가 분포되어 있으며 모든 신체 조직과 연결된 신경을 이용해서 움직이며 또한 ..

■ 밥 ■ 죽 ■ 국 ■ 탕 ■ 찌 개 ■ 전 골 ■ 면 ■ 구 이 ■ 튀 김 ■ 찜 ■ 볶 음 ■ 조 림 ■ 쌈 ■ 회 ■ 편 육 ■ 떡 ■ 과 정 ■ 화 채 ■ 차 ■ 술 ■ 장 류 ■ 김 치 ■ 나 물 ■ 무 침 ■ 생 채 ■ 냉 채 ■ 잡 채 ■ 마른반찬 ■ 전 ■ 산 적 ■ 장아찌 ■ 젓 갈 ■ 녹 즙 ■ 음 료 ■ 봄야채요리 ■ 냉요..

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숯으로 가족 건강 지키는 생활 지혜 17가지 (*숯은 겉 부분을 물에 씻어 말린 뒤 열번 정도 사용할 수 있다.) 1.과일이나 채소, 쌀을 씻는 물에 숯을 넣고 10-20분 놓아두면 숯이 농약성분으 빨아들인다. 2.음식을 끓일 때 넣으면 음식물이 으깨지지 않아 요리의 모양을 예쁘게 유지할 수 있다. 3.숯은 물속..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 한방 치료 약재 220가지의 효과 효능 ◎ 가 ~ 다 ◎ 가래나무 ◎ 가중나무 ◎ 갈대 ◎ 갈분 ◎ 감초 ◎ 갖풀(아교) ◎ 강호리(강활) ◎ 강황 ◎ 개구리 밥풀(부평초) ◎ 개나리 열매(연교) ◎ 개오동나무 ◎ 갯방풍 ◎ 까치콩(백편두) ◎ 계수나무 ◎ 계피 ◎ ..

한글 이름을 영문 이름으로 변환시켜 줍니다. 한글 이름을 영문 이름으로 변환시켜 줍니다. 한글이름 성 이름 영문이름 정보는 재산입니다~~!! 서로 나누고 공유할 때 그 빛을 발합니다. 그리고....성인들만의 편안한 쉼터.... 실질적인 컴퓨터,인터넷무료교육 실용인터넷,실용카페를 추구하는 카페 미..

원 게시물을 보시면 음악을 들을 수 있습니다. 신발끈 매는 방법 패션의 완성에 신발이 중요한 역할을 한다, 독특한 포인트로 눈길을 끌기 원한다면 신발끈 하나로만으로도 충분하다. 지금까지 지구상에 알려진 여러가지 신발끈 매는 방법이 있지만 가장 멋있는 15가지를 그림으로 자세하게 소개한다...

근력운동과 같이 올리려 했으나,, 두개를 같이 올리면 삭제된다고 해서 따로 따로 올립니다... 운동 열심히 할게요^-^